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Prüfungsangst
Lückentextübung B2 Sprachbausteine 2
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Prüfungsangst ist ein weit verbreitetes Phänomen,
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viele Studierende betrifft. Die Angst vor einer bevorstehenden Prüfung
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sich auf verschiedene Weisen manifestieren.
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einmal kann sie zu Schlafstörungen führen,
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wiederum die Konzentration während des Lernens beeinträchtigt.
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kann Prüfungsangst zu körperlichen Symptomen wie Magenschmerzen oder Herzrasen führen, was die Prüfungsleistung zusätzlich beeinflusst.
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hinaus kann die Angst
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führen, dass Studierende sich selbst unter Druck setzen und unrealistische Erwartungen an sich selbst haben, was den Stresslevel noch weiter erhöht.
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ist es wichtig zu betonen, dass Prüfungsangst kein unüberwindbares Hindernis darstellt. Durch gezielte Entspannungsübungen, eine gute Vorbereitung und den Austausch mit Kommilitonen können Studierende lernen, mit ihrer Angst umzugehen und ihre Prüfungen erfolgreich zu bewältigen. In diesem Sinne ist
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entscheidend,
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Studierende sich nicht allein fühlen und sich Unterstützung suchen, um ihre Prüfungsangst zu überwinden.
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OK
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